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요리 레시피

토마토 계란볶음 으로 다이어트 하세요

토마토 계란볶음 및 다이어트를 전달하겠습니다. 이 자료를 읽으면 토마토 계란볶음 및 다이어트를 알아두시는 것에 좋을 것입니다. 토마토 계란볶음 및 다이어트의 정보가 필요하시다면 전체 다 읽어주세요. 이제 아래에서 정보를 드리겠습니다. 요즘 저는 다이어트를 하고 있는데요. 한달이 채 되지 않은 지금 6kg을 감량 하였답니다. 일주일에 3일 이상은 자전거로 출퇴근을 하며 저녁에는 다이어트 한약으로 식욕을 억재 하며 저녁은 먹지 않으려 노력을 한답니다. 그리고 아침, 점심은 기본으로 먹는데요. 다이어트 를 하면서 저탄고지 식단에 관심이 생겨 토마토 계란볶음 요리를 해보기로 하였습니다. 토마토와 계란으로 요리를 해본건 처음인데요. 많은 사람들이 즐겨먹는 다이어트 식단 중에 하나라고 하여 저도 직접 만들어 먹어보..

2022. 4. 27. 09:06
요리 레시피

참두릅 손질법 과 맛있는 양념장 만드는법

참두릅 손질 및 여름 두릅에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 이 자료를 끝까지 읽으시면 참두릅 손질 및 여름 두릅을 이해하게 되실 것입니다. 참두릅 손질 및 여름 두릅의 지식이 필요하시다면 끝까지 읽어주세요. 이제 아래에서 정보를 드리겠습니다. 지난주부터 마트에 가니 두릅이 팔기 시작하더라고요. 종류는 땅두릅과 참두릅, 개두릅이 있는데요. 저는 그 중에서 참두릅 손질법 과 맛있게 찍어 먹을 수 있는 양념장을 만들어보겠습니다. 나무 꼭대기에서 새싹처럼 올라오는 참두릅 은 목두채라고도 한다고 합니다. 두릅은 산채의 제왕이라 불려질 만큼 우리 몸의 피로를 풀어주며 몸에 활력을 불어 일으켜준다고 합니다. 봄에 나오는 참두릅은 금이라고 할 만큼 영양분이 풍부하다고 합니다. 그럼 지금부터 아빠도 요리사 요리를 시작해..

2022. 4. 22. 10:20
요리 레시피

나만의 김치찌개 끓이는법 이것은 전골이냐 부대찌개냐

김치찌개 끓이는법 및 부대찌개에 대하여 소개해드리겠습니다. 이 게시글을 모두 읽고 나면 김치찌개 끓이는법 및 부대찌개를 이해하시게 될 겁니다. 김치찌개 끓이는법 및 부대찌개의 지식이 필요하시면 전체 다 읽어주세요. 이제 아래에서 알아봅시다. 슬기로운 산촌생활에서 수만은 요리들 중에서 눈에 딱 들어오는것이 있었으니 그것은 바로 유연석님이 만든 김치전골이었습니다. 특이하기도 하면서 맛이 없을 수가 없겠다 싶었는데요. 가장 먼저 떠오른 것은 캠핑장에서 해 먹기 딱 좋겠다 싶었습니다. 간단하면서 모든 재료를 넣고 끓여주기만 해서 캠핑 요리로 제격이다 그래서 캠핑장에서 직접 해 먹어 봤는데 정말 밥도둑이 따로 없을 만큼 맛있었는데요. 너무 맛있어서 집에 와서도 또다시 해먹은 김치찌개 끓이는법 을 알려드리겠습니다...

2022. 4. 19. 11:22
요리 레시피

꽈리고추 조림 오징어넣고 만들면 더 맛있어요

꽈리고추 조림 및 밥 반찬에 관련된 내용을 소개하겠습니다. 이 포스트를 끝까지 읽으면 꽈리고추 조림 및 밥 반찬을 이해하게 되실 것입니다. 꽈리고추 조림 및 밥 반찬의 정보가 필요하시다면 전체 다 읽어주세요. 아래의 문서에서 정보를 드리겠습니다. 오늘의 요리는 밥 반찬 으로 정말 맛있는 꽈리고추 조림 입니다. 메추리알이나 멸치를 넣어서 조림하는것이 대부분의 요리법인데요. 저는 오징어를 넣어서 조림을 만들어 보려 합니다. 오징어와 꽈리고추 조림 의 만남 냉장고에 넣어두었다 그냥 바로 먹어도 맛있는 밥 반찬 으로 그만이랍니다. 꽈리고추 는 자르지 않고 통으로 사용하며 오징어는 칼집을 내어서 아주 맛있게 조림으로 해먹을 겁니다. 그럼 아빠도 요리사 지금부터 밥 반찬 만들어 보도록 하겠습니다. 꽈리고추 조림 재..

2022. 4. 13. 10:04
요리 레시피

경양식 돈까스 소스 만들기

돈까스 소스 만들기 및 돈까스에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 이 글을 모두 읽어주시면 돈까스 소스 만들기 및 돈까스를 알게 되실 겁니다. 돈까스 소스 만들기 및 돈까스의 정보가 필요하면 모두 읽어주세요. 이제 아래에서 전부 알려드리겠습니다. 지금 우리 아이들이나 제가 제일 좋아하는 음식을 손꼽으라면 바로 돈까스 가 아닐까 싶은데요. 어렸을 적에도 그렇게 좋아했는데 전 지금도 너무 좋아해서 돈까스 맛집이라면 꼭 가서 먹어보곤 하는데요. 이번엔 집에서 자주 튀겨주는 돈까스 에 그냥 기존 소스를 뿌려주는 것이 아닌 제가 직접 그 옛날 경양식에서 판매하던 돈까스 소스 만들기 에 도전을 해보려 합니다. 그냥 시중에 파는 돈까스 소스 로 뿌려 먹어도 맛은 있지만 제가 직접 만들어서 먹는 것도 나쁘지 않을 거 같아..

2022. 4. 12. 10:47
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제사탕국 아주 간단하게 끓이는법

제사탕국 및 소고기 무국을 알아보겠습니다. 이 게시물을 읽어주신 분들은 제사탕국 및 소고기 무국을 알게 되실 것입니다. 제사탕국 및 소고기 무국이 궁금하다면 반드시 끝까지 읽어주세요. 이제 아래에서 전부 알려드리겠습니다. 오늘의 요리는 소고기 무국 을 끓여보려합니다. 저도 처음 끓여보는 국요리인데요. 이번에 아버지 제사상에 올린 제사음식을 제가 직접 해보기로 하였기 때문에 제사탕국 도 필수라서 끓이는 법을 찾아보게 되었는데요. 요리를 해보니 딱 미역국 정도 끓이는 수준 정도여서 아주 간단하고 쉽더라고요. 그럼 지금부터 아빠도 요리사 제사탕국 을 맛있게 끓이는 법을 공유하겠습니다. 제사탕국 오늘의 메인 식재료 무와 소고기 양지를 준비하였습니다. 소고기 무국 에 들어갈 메인 재료입니다. 무는 많이 들어갈수록..

2022. 4. 6. 12:57